癫痫护理之饮食篇

饮食的保养一直是咱们应对疾病的常见手法，如咱们伤风时医师让患者多喝水，多吃清淡食物，少吃油炸辛辣等食物。即是咱们常见的一种经过饮食来防止加剧病况的方法，其他的一些疾病相同也有着相似的饮食保养。而关于癫痫患者，相同可以经过一些合理的饮食保养来协助患者减轻疾病的困惑。

多进酸食少食盐

酸性食物提供给人体丰厚的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的组成，然后补偿癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺少，削减癫痫的发生。别的有研讨标明：癫痫的发生是由于神经过度放电所形成的，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，然后诱发癫痫，故大家常常津津有味的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者仍然适用。

多进食豆类、谷类食物

有研讨标明，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，多食可弥补癫痫患者锰的吸取缺少。另据研讨标明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严峻缺少这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能弥补磷酸酶缺少而减轻病况。

操控饮水

有医师以为：“间脑是人体体液调理中枢，许多液体进入体内，会添加间脑的担负，然后诱发癫痫。”并且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，俄然发病，大约也由于过量饮水后形成膀胱过度充盈，然后发生较强的电激动，诱发神经元反常放电所形成的。

防止食用诱发癫痫的食物

在咱们的平常日子傍边，有许多的食物都是可以诱使癫痫发生的，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物；烈酒、浓茶、咖啡；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品。这些都是可以诱发癫痫的首要食物，因而，在平常的日子傍边，癫痫患者应当尽量防止食用这些食物，防止癫痫的突发。