体育锻炼能帮助癫痫治疗吗

   体育锻炼不仅对癫痫病患者的健康有利，而且可以减少其自卑感，减少发作的机会，增强战胜疾病的信心。至于癫痫病患者适合参加哪些体育锻炼，主要根据癫痫病患者的年龄、体质和兴趣爱好来选择。

   年龄小、年老多病及体质较差的患者可以参加非高强度的体育运动，如跑步、羽毛球、乒乓球、跳绳、健美操等。年轻、体质较好的患者则可参加一些运动量较大、激烈度稍强的运动，如篮球、足球、登山、骑马、摔跤等。太极拳、气功比较适合癫痫病人参加。游泳、划船则应在有人监护的情况下进行。在运动时应注意劳逸结合，不可过度疲劳。

   癫痫病患者通过参与家务劳动能够培养其对生活的热爱，增强战胜疾病的信心，对于癫痫病患者来说是有利的。但家务劳动不能代替体育锻炼。家务劳动无论从它的运动量，还是从它的运动系统性及运动效果都不及体育锻炼。

   通过体育锻炼可锻炼各组织器官的协调功能，增强体质，达到一定的运动强度，而且体育锻炼对于癫痫患者来说具有针对性，系统性较强。而家务劳动是人们Et常生活中必不可少的一种生活程序，算不上真正意义上的体育锻炼。但我们鼓励患者多参加家务劳动，因为家务劳动对于癫痫病患者的治疗效果有不可低估的作用。